# 游戏瘾太大王者荣耀，怎样才能赢得“戒断战”？

打开手机，朋友圈里又是一片“王者至尊”的艳丽标志，仿佛全世界都在向你召唤：“快来打游戏啊，这里有你的天堂。”可是你知道吗？一不小心就会陷入“深渊模式”，变成“游戏狂魔”一枚。王者荣耀，这个从手机屏幕诞生的“新宠”，用它拉你入坑的套路可是层层递进，锁定你的小心脏！

为什么那么多人沉迷王者荣耀？答案其实很简单，虚拟世界的刺激感比现实生活中的平淡强多了。别说队友协作的那点“成就感”，光在游戏中划划水、刷刷技能、点点盾，心情瞬间up到天上去。再加上“排位升段”那股“打怪升级”的满足感，谁不喜欢？问题是，这样下来，离“现实自我”就越来越远，特别是晚上熬夜打游戏，第二天精神恍惚还没事，反正刹不住车了。

其实，许多玩家都曾有过放下手机的瞬间，要么是被家长催促，要么是被女朋友/男朋友扯走。可问题在于，游戏瘾似乎比快餐还“来劲”。很多人反映：“我就是停不下来啊，一局接一局，搞得天昏地暗，没心思做别的。”一旦陷入这个泥沼，精神可能也会出现“倒挂”的状态：明明知道该停，但脑子里还是在不停盘算“下一局要怎么打，怎么炸掉对面”。

这还不算，王者荣耀的“封神榜”机制就像个魔咒一样，想赢就得不断投入时间和金钱。装备、皮肤、英雄升级，钱袋子变瘪了也没关系，反正追求“秒杀全场”的快感比什么都重要。有些玩家为了“更酷炫的皮肤”甚至“血拼”到倾家荡产，才发现：这钱也能“卖房”！值得一提的是，为了这个“爽”，有人甚至会“借钱打游戏”，真的是“借钱的孩子，玩的最辛苦”。

其实，有一句话说得好：“游戏为榔头，人生为钉子，迷上王者的你，是否已经变成了“账号奴”？”有人说，戒掉王者荣耀就是斗智斗勇的“反转剧情”。可是，事情真那么简单吗？很多时候，一次“中止”都像是在跟自己心里的“贪婪”作战。你会发现，一有空，第一反应还是“来一局”，像个“贼一样”偷偷摸摸打开游戏，仿佛背后有个魔鬼在催你：“再来一局，我保证你瞬间变身‘战神’！”

当然，偏偏这个游戏还设计得“让人欲罢不能”。比如，匹配系统就像玩“运气游戏”，赢了会激发你“继续战斗”的欲望，输了也会“预期改善”，想着下一场一定能“逆转乾坤”。每天人都在“盯盘”等待“匹配成功”的那一刻，心跳加速如“飙车”，结果一看“队友差到爆”，心情瞬间崩塌。你还能说什么？王者荣耀，一边让你“胖次掉落幻灭”，一边就像一块“魔鬼糖”——甜到心坎，却让你掉牙。

你是不是也时不时会暗自发誓：“这次一定戒掉，明天开始少玩点？”可是，第二天打开手机的概率，和买彩票中大奖一样高。其实，适度娱乐没问题，但要知道，瘾大了，就像喝多了啤酒，不喝还觉得不自在，喝多了就忘了“出杯拿铁还是止步于此”。怎么办？有些人选择“断舍离”，拔掉充电宝把手机藏到幼儿园，然后疯狂运动、学习、追剧，找点“新鲜”的事物来“转移注意力”。

当然也有人试图“自我调节”，比如制定严格的“游戏时间表”，或者利用“番茄工作法”给自己设个闹钟。还可以试试“找到生活中的其他乐趣”，比如运动、音乐、或者把钱投到理财APP里，让“零花钱”变成“零钱理财的种子”。玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink。说不定，把游戏变成“副业”也挺有意思的，起码比“纯粹浪费时间”强多了。

不过说到底，打游戏这事儿就像“烹饪一锅好汤”，火候掌握得好，既能爽一“锅”，还能摸到“人生的真味”。要是你发现自己的“游戏瘾”越来越像吃了“魔鬼辣椒”，那就试试“放慢节奏”，“手指冷却法”，或者“找个真人朋友”陪你“出门转转”，别让自己变成“虚拟世界的房奴”。毕竟，生活不止游戏，还有很多“未揭晓的美味佳肴”等着你去探索啊！

哦对了，你是不是在想：“究竟怎么才能优雅地‘抽身’？”或者，直接“点关闭按钮”就能解决问题？也许真的是“试试不一样的办法”，或者让自己变成“断网大师”——说得轻松，做起来可真拼！不过，反正天下事，都得靠自己拿捏，别让那个“游戏中的王者”变成“生活的普通玩家”——你说，攻略秘籍是不是得写写！