在抖音的世界里，健身不再只是单人举铁的孤独旅程，而是被重新包装成一场场有趣的小游戏和拼图任务。你拿起手机，没开口喊“开始”，先被一段轻快的BGM引导，然后跳进一个像健身房的虚拟副本里：跑步机、杠铃、跳绳、踩踏板…&hell...